2021年10月10日是第30个世界精神卫生日,今年精神卫生日的主题为“青春之心灵 青春之少年”,旨在通过多种途径的宣传教育,帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识,提升心理调适能力;协助家长树立科学的教育理念,帮助孩子正确认识、处理情绪问题;号召各级政府部门、学校、医疗卫生机构、社区、社会组织等多方力量加强合作,共同创造更有利于青少年心理健康的外部环境。
在许多人的眼里,儿童青少年正处于纯真活泼、无忧无虑的美好花季,很难将孩子与抑郁障碍联系在一起。事实上,抑郁障碍已经成为儿童青少年人群的重要精神心理问题。
丽丽今年刚上高中,平时学习成绩优秀,对人热情开朗,在家里乖巧可爱,老师和同学经常夸奖她。但是近几个月来,丽丽突然学习成绩下降,经常说自己身体不舒服,胃疼,胸口疼,家人带她去医院检查,做了心电图、脑电图、抽血化验等各种检查,检查结果一切正常。
可丽丽总感觉身体不舒服,上课听不进去,学习效率也下降了,在教室里感觉烦躁,不想呆在人多的地方,总是高兴不起来,以前感兴趣的活动也不想参加了,甚至说自己不想去上学了,只想呆在家里,什么也不想干,家里人很着急,本该上学的年纪不去上学。
于是家里人带着丽丽出去旅游,苦口婆心劝说她,希望丽丽能改变主意回到学校,但是丽丽还是无法调整好自己的状态,不愿意去上学,有时候自己也很着急想回到学校,但是总找不到状态,甚至动不动跟家人发脾气,有时候威胁家人想自杀。
这就是一个典型的抑郁障碍的案例。
在不少人的心目中,抑郁障碍根本不是一种病,仅仅被认为是心情不好,而事实上,抑郁障碍与糖尿病、冠心病、高血压病、消化性溃疡等一样是一种严重危害人类健康的疾病。在第30个世界精神卫生日即将到来之际,我们请到了天津医科大学精神卫生中心、天津市安定医院副院长徐广明主任,带我们了解儿童青少年期抑郁障碍。
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抑郁障碍的定义和亚型
抑郁障碍是最常见的精神障碍,是一类以情绪或心境低落为主要表现的疾病总称。伴有不同程度的认知和行为改变,部分患者存在自伤、自杀行为,甚至导致死亡。抑郁障碍单次发作至少持续两周,常会反复发作,每次发作大多可缓解,部分可有残留症状或转为慢性,可造成严重的社会功能损害。最新出版的美国精神障碍诊断与统计手册(DSM-5)中抑郁障碍包括:破坏性心境失调障碍、重性抑郁障碍、持续性抑郁障碍、经前期烦躁障碍、物质/药物所致的抑郁障碍、由于其它躯体疾病所致的抑郁障碍和其它未特定的抑郁障碍等亚型。
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流行病学特点
近年来儿童青少年抑郁障碍的患病率有增高趋势。流行病学研究发现青少年重性抑郁障碍1年患病率为8.2%,1个月患病率为2.6%;18岁时,重性抑郁障碍的累积发病率为20%。儿童持续性抑郁障碍患病率为4.6%,青少年中为8.0%。破坏性情绪失调障碍患病率高达3%。抑郁障碍性别比例在儿童期为1:1,在青春期女孩患重性抑郁障碍的可能性是男孩的2~3倍。儿童和青少年的抑郁障碍对青少年的情感、社会和认知发展有显著的不利影响。与晚发抑郁症相比,早期重性抑郁障碍与终生抑郁发作次数和自杀企图、更多的精神和躯体疾病共病以及较差的生活质量有关。多数患者存在复发倾向,一些青少年的抑郁症状可持续到成年。
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主要临床特征
情绪症状:感到心情压抑、不愉快。不活跃,对日常娱乐活动和学习缺乏兴趣和动力。部分患儿表现为反复的脾气爆发,易烦躁、易激惹,情绪爆发之间的心境呈持续性消极状态。
思维症状:思维联想速度缓慢、反应迟钝。注意力不集中,常表现为发呆或走神。静坐困难,不能完成相关任务/作业。但自卑和自责、自罪并不多见。
意志行为:行为被动、迟缓,不愿和周围人接触交往,不愿外出,不愿上幼儿园/上学。部分患者表现为不听管教、对抗父母、离家出走,严重的可出现言语暴力和/或冲动行为(例如,以肢体攻击他人或财物)。
躯体症状:可能出现躯体不适症状,如头昏、头痛、疲乏、气促、胸闷、胸痛等。体重减轻、食欲下降、睡眠增多或入睡困难。也有少数患儿出现食欲增强、体重增加。
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对学习的影响
儿童青少年阶段主要的任务是学习,抑郁症状可影响到患儿正常的学习活动。一是患儿对上学的态度发生变化。最初流露出对上学不感兴趣、不想上学的愿望,但在家长的敦促下仍可勉强继续上学,但不如过去勤奋努力。以后逐渐发展到以各种理由或借口逃学,虽然家长和教师反复劝说也无济于事。二是学习能力下降,很多患儿感到记忆力不如以前好,思维速度慢、思考问题困难,做作业花费的时间比过去多,以致不能完成作业。上课、看书或做作业时不能全神贯注,注意力容易受外界因素干扰。因此,虽然花费了大量的时间,尽到了最大努力,也达不到过去的学习效果,学习成绩明显下降。三是学习自信心不足,过去有自信心的儿童,现在每当考试临近前便开始担心自己没有充分复习,考试成绩会很差,甚至临到考试时不敢应考,在再三鼓励和敦促下才勉强参加考试。
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相关危险因素
儿童青少年发生抑郁障碍的危险因素主要包括:家庭关系紧张,曾被欺侮、躯体和性虐待,遭遇不良生活事件(如沮丧、父母离异或分居、重大的失望、情感伤害等),父母有抑郁病史或共患精神疾病(如酒、药依赖)。
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治疗建议
美国儿童和青少年精神病学学会发表了对儿童和青少年抑郁症的治疗建议。对患有非复杂、短暂性抑郁障碍或仅有社会心理功能轻度损害的儿童青少年,心理健康教育、支持性治疗和个案管理通常是合适的初始治疗选择。对于在4至6周后对支持性心理治疗无效的儿童青少年,需要进行心理治疗和/或抗抑郁药治疗。对于患有中重度抑郁障碍、慢性或复发性抑郁障碍、严重的社会心理障碍、自杀倾向、躁动的儿童,建议开始抗抑郁药物治疗或特定类型的心理治疗。认知行为治疗(CBT)或人际治疗(IPT)单独使用可能对中度抑郁障碍有效,更严重的抑郁障碍通常需要用抗抑郁药物来治疗。对于对任何一种形式的治疗缺乏疗效的儿童青少年,可能需要心理治疗和抗抑郁药物合并治疗。
医咖介绍
徐广明
主任医师,精神病与精神卫生学博士,博士研究生导师,天津医科大学精神卫生中心、天津市安定医院副院长,天津市精神卫生研究所公共精神卫生研究室主任,天津市精神科质量控制中心主任,天津市心理危机干预质量控制中心副主任。目前学术兼职包括:中华医学会行为医学分会常务委员、中国心理卫生协会心理危机与自杀预防专业委员会常务委员、天津市医学会行为医学分会主任委员、《中国心理卫生杂志》编委。主要研究方向为精神流行病学,心理健康促进,精神障碍预防。以第一和通讯作者发表中英文文章40余篇。主持多项国家和省市级科研项目。获得天津市科技进步二等奖一项。
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医学与人文
尽管病理性的抑郁情绪伴随着人类发展的历史,但是人类对抑郁障碍的认识却在黑暗中摸索了相当长的时期。
古希腊医学认为抑郁与体液相关,黑胆质的人具有忧郁气质。亚里士多德时期,人们把在哲学、艺术、诗歌和政治领域中所体现的创新素质归因于使人痛苦的忧郁气质。古罗马时期,盖伦提出了抑郁质的概念,包括失望、担心、悲伤、沮丧、愤怒妄想和强迫等。1621年,罗伯特·伯顿撰写了第一部情感性疾病的专著《忧郁的解剖》,总结了过去几个世纪积累的医学和哲学智慧。18和19世纪,欧洲开始对精神病患者提供人性化医院护理,从而允许对心境障碍的临床表现和结局进行系统的观察。法国精神病学家埃斯基罗尔(Esquirol)率先提出原发性心境紊乱是各种形式抑郁症的病理基础,在他的影响下,英国著名的精神病学家亨利·莫斯利(Henry Maudsley)创造了“情感障碍”术语。20世纪后,人类对抑郁障碍的科学认识终于有了飞跃性的进展。人们在疾病分类中找到了抑郁障碍的位置,开始不断深入地探索抑郁障碍的病因,并陆续开发出新的药物、心理和其他治疗方法。
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相信在不久的将来,通过我们的努力,青少年们更愿意主动学习心理健康知识和技能,勇敢地说出自己的心声;家长更加主动地学习心理健康知识,像关注躯体健康一样关心孩子的心理健康,及时支持和协助他们寻求专业帮助;学校提供支持性的学习环境、积极开展心理健康教育、预防学校欺凌与暴力、早期识别和干预心理问题。期望社会各界,关注精神卫生,消除歧视和偏见,形成尊重、理解、包容的社会环境,让每一个有需要的人能够自如地寻求专业心理帮助和支持!让每一个精神康复者都能顺利地回归社会大家庭!
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精神卫生中心 徐广明
医学人文学院 唐 健
医政医管处
供稿丨医政医管处
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